Alimentos

Qué Comer Con Gastritis: 7 Alimentos Más Recomendables

La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago y puede durar tanto por un corto tiempo (gastritis aguda) como también es posible que perdure durante meses o varios años (gastritis crónica). Puede ser causada por diferentes factores como la infección del estómago con una bacteria llamada Helicobacter pylori, la utilización de algunos medicamentos como ácido...

Todo Lo Que Debes Saber Sobre Qué Comer Con Anemia

Es uno de los trastornos más usuales de la sangre. Una dieta restringida, vegana o limitada no contiene el hierro suficiente para hacer funcionar los glóbulos rojos de la manera adecuada. Aprende qué comer para combatir la anemia y evita los síntomas de debilidad. Existen varios factores que causan esta situación. En ocasiones, la deficiencia...

Que Comer Con Vómitos: Top 5 De Recomendaciones

Tener náuseas y vómitos es algo muy común por lo que pasamos no una, sino varias veces en nuestras vidas. Ya sea porque tenemos algún problema estomacal, estemos bajo un tratamiento médico fuerte o incluso suframos de estrés y preocupaciones, puede ocurrirnos con gran facilidad que tengamos este malestar. Y, aunque de pronto no parezca...

Qué Comer Con Gastroenteritis: 5 Alimentos Más Aconsejables

  Sopas Este alimento es verdaderamente ideal cuando padeces de esta enfermedad ya que las sopas proporcionan valiosas cantidades de líquido, que pueden ayudarte a aliviar la deshidratación causada por la diarrea y vómitos. Además que tomar líquidos le permite a tu cuerpo eliminar las toxinas a través de la orina, lo que puede ayudar a...

Conoce Qué Comer Para Aumentar La Masa Muscular

Hacer caso omiso a la nutrición, no es una opción cuando se trata de ganar masa muscular. El tiempo y esfuerzo dedicados a los ejercicios para la formación de músculos se desperdician si no se mantiene una alimentación que adecuada. ¿Por qué sabotear tu propio éxito?. Para alimentar la masa muscular que está en crecimiento,...

¿Qué Comer Con Diabetes?: Conoce Los Alimentos Más Saludables

La diabetes es una enfermedad grave y compleja que puede afectar a todo el cuerpo y que requiere cuidados personales diarios para evitar el desarrollo de complicaciones que tengan un impacto significativo en la calidad de la salud y que puedan minimizar la esperanza de vida. Aunque actualmente no hay cura para la diabetes, las...

Conoce Qué Alimentos Tienes Que Comer Sin Vesícula

La vesícula es un órgano que se encarga de almacenar la bilis segregada por el hígado con el fin de mejorar el proceso digestivo y absorber mejor los nutrientes de los alimentos que comemos diariamente. Hay algunas personas que deben extirparla, ya sea porque tienen cálculos, padecen de digestiones muy pesadas que les causan dolores muy...

Qué Comer Para El Dolor De Muelas: 10 Alimentos Para Aliviarlo

Algo que suele ser muy molesto y doloroso es un dolor de muelas. Este problema de salud muy común, ocurre la mayoría de las veces debido a que llevamos una higiene bucal deficiente o tenemos alguna una infección. Incluso puede tratarse en parte debido a factores hereditarios y hasta si tenemos irritación en el...

Qué Comer Cuando Tienes Diarrea

Si hay una manera no saludable de perder peso es mediante la diarrea. Además  tras la evacuación frecuente de deposiciones que se acompañan de líquido y electrolitos (sodio y potasio), que provocan una fuerte indigestión, debes prestar mucha atención a los alimentos que comes ya que lo que elijas puede mejorar o empeorar los...

¿Qué Comer Para Perder Barriga? Alimentos Infalibles

La grasa del vientre, o visceral que se acumula en la cintura, resulta una gran preocupación para muchas personas. Especialmente cuando no pueden entrar en la prenda de vestir favorita. Si esta situación te está costando la confianza en tu cuerpo, no desesperes, en este post compartimos contigo los mejores alimentos que debes comer...